Способы укрепить семейные отношения
Счастье в супружеских отношениях зависит от взаимодействия и вклада с обеих сторон. Дети очень чувствительны к эмоциональной обстановке в семье и могут воспринимать напряженные отношения между родителями, как угрозу своего благополучия. Успешные и счастливые отношения строятся и поддерживаются на взаимном уважении, понимании, поддержке, коммуникации и компромиссах, как со стороны женщины, так и со стороны мужчины. Существует ряд способов, с помощью которых можно укрепить семейные отношения. Приводим некоторые из них:
Общие интересы
Общие интересы есть далеко не у всех супружеских пар. Зная интересы и увлечения партнера, можно присоединиться к ним.
Свобода
Каждый периодически хочет побыть в тишине или заняться любимым хобби, и к такому желанию нужно относиться с уважением. Например, сделав уборку в квартире, можно отправить супруга прогуляться с детьми, и получить для себя долгожданное и заслуженное свободное время.
Хорошее настроение
Если вы заведете привычку находить позитивные моменты в любой ситуации и разграничивать работу и семью, то это станет возможным. Благодаря такому отношению, в семье многие конфликты идут на спад.
Внимание
Такой способ сохранения отношений нужен как женщине, так и мужчине. Внимание является необходимой составляющей крепких семейных отношений. Улыбка, небольшие сюрпризы (кулинарные, небольшой букетик,…), смс, словесное подтверждение что «Ты самая(мый)…»,. Как можно чаще разговаривайте о своих чувствах, как сильно цените своих близких и любите их.
Семейные вечера
После ужина, отличным заключением вечера будет совместный просмотр и обсуждение фильма. Многие психологи считают, что обсуждение фильмов, в какой-то степени может считаться семейной психотерапией.
Приятные воспоминания
Воспоминания о замечательных, трогательных отношениях, которые были в прошлом, обязательно помогут вспомнить, что свело вас с этим человеком и почему до сих пор вместе. Подарки, письма, фотоальбом помогут освежить воспоминания в памяти.
Уязвимые места
В процессе ссоры или конфликта не следует использовать свои знания об уязвимых местах партнера, это может быть ударом и сломать его, полностью уничтожив отношения. Необходимо беречь человека, и все что вы знаете о нем, лучше использовать в положительном ключе.
Важное правило: если вам что-то не нравится, нужно не критиковать человека как личность, а говорить о своих чувствах по отношению к сложившейся ситуации, то есть использовать прием «Я-сообщение».
Интимная жизнь
Не упустите момент, когда интимная жизнь превращается в «супружеский долг», очень тяжело будет возобновить страстные и желанные интимные отношения. Обсуждайте с партнером, что вас волнует и в этой теме.
Все эти способы очень просты. Если оба супруга готовы работать над отношениями, быть открытыми друг с другом, делиться радостями и трудностями, хранить верность своей половинке, поддерживать и вдохновлять, то их шансы на счастливые отношения значительно увеличиваются.
Счастье в супружеских отношениях зависит от взаимодействия и вклада с обеих сторон. Дети очень чувствительны к эмоциональной обстановке в семье и могут воспринимать напряженные отношения между родителями, как угрозу своего благополучия. Успешные и счастливые отношения строятся и поддерживаются на взаимном уважении, понимании, поддержке, коммуникации и компромиссах, как со стороны женщины, так и со стороны мужчины. Существует ряд способов, с помощью которых можно укрепить семейные отношения. Приводим некоторые из них:
Общие интересы Общие интересы есть далеко не у всех супружеских пар. Зная интересы и увлечения партнера, можно присоединиться к ним.
Свобода Каждый периодически хочет побыть в тишине или заняться любимым хобби, и к такому желанию нужно относиться с уважением. Например, сделав уборку в квартире, можно отправить супруга прогуляться с детьми, и получить для себя долгожданное и заслуженное свободное время.
Хорошее настроение Если вы заведете привычку находить позитивные моменты в любой ситуации и разграничивать работу и семью, то это станет возможным. Благодаря такому отношению, в семье многие конфликты идут на спад.
Внимание Такой способ сохранения отношений нужен как женщине, так и мужчине. Внимание является необходимой составляющей крепких семейных отношений. Улыбка, небольшие сюрпризы (кулинарные, небольшой букетик,…), смс, словесное подтверждение что «Ты самая(мый)…»,. Как можно чаще разговаривайте о своих чувствах, как сильно цените своих близких и любите их.
Семейные вечера После ужина, отличным заключением вечера будет совместный просмотр и обсуждение фильма. Многие психологи считают, что обсуждение фильмов, в какой-то степени может считаться семейной психотерапией.
Приятные воспоминания Воспоминания о замечательных, трогательных отношениях, которые были в прошлом, обязательно помогут вспомнить, что свело вас с этим человеком и почему до сих пор вместе. Подарки, письма, фотоальбом помогут освежить воспоминания в памяти.
Уязвимые места В процессе ссоры или конфликта не следует использовать свои знания об уязвимых местах партнера, это может быть ударом и сломать его, полностью уничтожив отношения. Необходимо беречь человека, и все что вы знаете о нем, лучше использовать в положительном ключе.
Важное правило: если вам что-то не нравится, нужно не критиковать человека как личность, а говорить о своих чувствах по отношению к сложившейся ситуации, то есть использовать прием «Я-сообщение».
Интимная жизнь Не упустите момент, когда интимная жизнь превращается в «супружеский долг», очень тяжело будет возобновить страстные и желанные интимные отношения. Обсуждайте с партнером, что вас волнует и в этой теме.
Все эти способы очень просты. Если оба супруга готовы работать над отношениями, быть открытыми друг с другом, делиться радостями и трудностями, хранить верность своей половинке, поддерживать и вдохновлять, то их шансы на счастливые отношения значительно увеличиваются.
1426