Адаптивная физическая культура - важный инструмент для поддержания здоровья пожилых людей
В группе дневного пребывания в полустационарной форме регулярно проводятся занятия по адаптивной физической культуре с получателями социальных услуг. Кабинет адаптивной физической культуры оснащен спортивным инвентарем: гимнастические коврики, гантели, гимнастические мячи (фитболы), бодибары, степы, обручи. Пол покрыт профессиональным спортивным покрытием (будо-маты). Инструктор по адаптивной физической культуре Наталья Коняева в ходе занятий отдает предпочтения щадящим упражнениям, в которых делается упор на повышение общей выносливости и координации движений пожилых людей.
Адаптивная физическая культура – это неотъемлемая часть физкультурно-оздоровительной работы, направленная на улучшение двигательной активности человека. Она является средством в профилактике заболеваний и восстановление здоровья граждан. При проведении занятий с гражданами пожилого возраста учитываются основные ограничения и противопоказания к физическим упражнениям.
В группе дневного пребывания в полустационарной форме регулярно проводятся занятия по адаптивной физической культуре с получателями социальных услуг. Кабинет адаптивной физической культуры оснащен спортивным инвентарем: гимнастические коврики, гантели, гимнастические мячи (фитболы), бодибары, степы, обручи. Пол покрыт профессиональным спортивным покрытием (будо-маты). Инструктор по адаптивной физической культуре Наталья Коняева в ходе занятий отдает предпочтения щадящим упражнениям, в которых делается упор на повышение общей выносливости и координации движений пожилых людей.
Адаптивная физическая культура – это неотъемлемая часть физкультурно-оздоровительной работы, направленная на улучшение двигательной активности человека. Она является средством в профилактике заболеваний и восстановление здоровья граждан. При проведении занятий с гражданами пожилого возраста учитываются основные ограничения и противопоказания к физическим упражнениям.
826