«Движение – это жизнь», говорится в знаменитой фразе. Физическая активность это «универсальная таблетка» от многих недугов.
Врачи по медицинской профилактике напоминают, что низкая физическая активность наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением является независимым, самостоятельным фактором риска развития многих заболеваний. Что делать? Конечно, больше двигаться!
О пользе некоторых видов спорта рассказывают оренбургские врачи.
1519