Всемирный день велосипеда появился совсем недавно, 2018 году и отмечается ежегодно 3 июня.
Велосипед не случайно удостоился личного праздника от ООН. Это доступный и самый экологически чистый вид транспорта, который еще приносит пользу здоровью.
Ближайший «родственник» велосипеда – велотренажер.
В спортивном зале нашего Центра имеются велотренажеры. Ими с удовольствием пользуются получатели социальных услуг, посещающие группу дневного пребывания. Велотренажер является одним из самых безопасных и эффективных тренажеров для людей пожилого возраста. Его основные преимущества:
- занятия на велотренажёре укрепляют сердечно-сосудистую систему;
- низкая нагрузка на суставы, но этот вид активности благотворно влияет как на опорно-двигательный аппарат, так и на общее состояние организма.
Новичкам и людям с ослабленным здоровьем стоит тренироваться по 5-10 минут в день.
Велотренажер — это замечательный выбор для пожилых людей, желающих улучшить свою физическую форму и здоровье.
#кцсонБузулук
#полустационар
#ГруппыДневногоПребывания
Велосипед не случайно удостоился личного праздника от ООН. Это доступный и самый экологически чистый вид транспорта, который еще приносит пользу здоровью.
Ближайший «родственник» велосипеда – велотренажер.
В спортивном зале нашего Центра имеются велотренажеры. Ими с удовольствием пользуются получатели социальных услуг, посещающие группу дневного пребывания. Велотренажер является одним из самых безопасных и эффективных тренажеров для людей пожилого возраста. Его основные преимущества:
- занятия на велотренажёре укрепляют сердечно-сосудистую систему;
- низкая нагрузка на суставы, но этот вид активности благотворно влияет как на опорно-двигательный аппарат, так и на общее состояние организма.
Новичкам и людям с ослабленным здоровьем стоит тренироваться по 5-10 минут в день.
Велотренажер — это замечательный выбор для пожилых людей, желающих улучшить свою физическую форму и здоровье.
#кцсонБузулук
#полустационар
#ГруппыДневногоПребывания
2919