Вечер встречи группы активного долголетия стал настоящим праздником для всех участников. Тема вечера «Что такое счастье» была выбрана не случайно, ведь каждый из нас стремится к этому состоянию.
Собравшись в уютной атмосфере, участники группы начали с того, что каждый рассказал о своих источниках счастья. Кто-то делился радостью от общения с близкими, кто-то — от увлечений и хобби, а кто-то находил счастье в простых вещах, таких, как прогулки на свежем воздухе или чтение любимых книг.
Участники группы обсудили, как важно находить время для себя и своих увлечений, как поддержка друзей и семьи влияет на наше настроение и общее самочувствие. В ходе беседы пришли к выводу, что счастье — это не только результат, но и процесс. Это умение радоваться мелочам и ценить каждый момент.
В завершение вечера присутствующие провели небольшую практику благодарности: каждый записал на бумаге три вещи, за которые он благодарен жизни. Это упражнение помогло нам еще раз осознать, как много хорошего нас окружает.
Такой вечер стал не только возможностью пообщаться и поделиться опытом, но и напоминанием о том, что счастье — это то, что мы создаем сами, в кругу друзей и близких.
#кцсонБузулук
#полустационар
#старшеепоколение
Собравшись в уютной атмосфере, участники группы начали с того, что каждый рассказал о своих источниках счастья. Кто-то делился радостью от общения с близкими, кто-то — от увлечений и хобби, а кто-то находил счастье в простых вещах, таких, как прогулки на свежем воздухе или чтение любимых книг.
Участники группы обсудили, как важно находить время для себя и своих увлечений, как поддержка друзей и семьи влияет на наше настроение и общее самочувствие. В ходе беседы пришли к выводу, что счастье — это не только результат, но и процесс. Это умение радоваться мелочам и ценить каждый момент.
В завершение вечера присутствующие провели небольшую практику благодарности: каждый записал на бумаге три вещи, за которые он благодарен жизни. Это упражнение помогло нам еще раз осознать, как много хорошего нас окружает.
Такой вечер стал не только возможностью пообщаться и поделиться опытом, но и напоминанием о том, что счастье — это то, что мы создаем сами, в кругу друзей и близких.
#кцсонБузулук
#полустационар
#старшеепоколение
822